היתרונות של חוג ברידג'
חוג הברידג' הוא לא רק משחק קלפים, אלא גם כלי לשיפור היכולות הקוגניטיביות והחברתיות. באמצעות השתתפות בחוג ברידג', המשתתפים מפתחים את כישורי התכנון והאסטרטגיה שלהם. המשחק מצריך מחשבה מהירה ויכולת קבלת החלטות בזמן אמת, מה שמוביל לשיפור היכולות האנליטיות. בנוסף, הברידג' מאפשר יצירת קשרים חברתיים חזקים, שכן הוא מבוסס על שיתוף פעולה בין השחקנים.
מעבר לכך, ברידג' הוא משחק שיכול להתאים לכל הגילאים והוא מספק אתגר מנטלי שמתחדש בכל משחק ומשחק. המשחק דורש שיתוף פעולה מלא עם שותפים, דבר שמפתח את יכולות התקשורת והבנת האחר. ישנה גם קהילה חובבת ברידג' ברחבי העולם, מה שמאפשר הכרויות וחברויות חדשות.
מהו חוג פלדנקרייז?
חוג פלדנקרייז הוא דרך מצוינת לשיפור התנועתיות והגמישות של הגוף. השיטה מבוססת על תרגילים עדינים שמטרתם לשפר את היכולת של הגוף לנוע בצורה טבעית ובריאה. משתתפים בחוג פלדנקרייז לומדים להכיר את גופם טוב יותר, להבין את דפוסי התנועה שלהם ולהתמודד עם כאבים ומגבלות תנועתיות. השיטה מתאימה לכל הגילאים ומסייעת בשיפור איכות החיים הכללית.
אחד היתרונות הבולטים של שיטת פלדנקרייז הוא ההתמקדות בפתרון בעיות דרך תנועה. המשתתפים זוכים להבין איך ניתן לבצע פעולות יומיומיות באופן נכון יותר, מה שמפחית את העומס המופעל על הגרומים והשרירים. התרגילים העדינים והשקטים מאפשרים מציאת פתרונות אישיים והתאמה לכל משתתף.
אודות קאנטרי גן עברון
קאנטרי גן עברון, מועדון הספורט המוביל בצפון, מציע לך ולבני משפחתך מגוון אפשרויות לשמירה על כושר גופני ואורח חיים בריא. המקום מספק חווית ספורט ופנאי ייחודית עם מתקנים משוכללים וברמה גבוהה. בקאנטרי ניתן למצוא מכון כושר משוכלל, בריכת שחייה חצי אולימפית מקורה ומחוממת, ג'קוזי, סאונות, בריכת פעוטות, בקתות טיפולי ספא ועוד. המקום מוקף בטבע מרהיב, מדשאות וצמחיה ירוקה, ומציע מגוון חוגים רחב לכל הגילאים עם צוות מקצועי ואדיב. ישנם גם אולמות ומגרשי ספורט, מגרשי טניס וטניס שולחן, בית קפה וחנייה בשפע. המקום פתוח 7 ימים בשבוע.
בין החוגים הנוספים שניתן למצוא בקאנטרי גן עברון ישנם שיעורי פילאטיס, זומבה, יוגה ומגוון אטרקציות נוספות שמתאימות לכל המשפחה. כל המתקנים מתוחזקים ברמה גבוהה ביותר והקפדה יתרה על הניקיון והבטיחות, מה שמבטיח חווית ספורט ופנאי רגועה ונעימה לכל המשתתפים.
